Cabello sano y fuerte: Los sí y no en tu rutina capilar

Si alguna vez te preguntaste cómo lograr un cabello sano, suave y lleno de movimiento, la respuesta está en una rutina de cuidado del cabello adaptada a sus necesidades. Desde la protección frente al calor hasta la elección de tratamientos específicos, cada paso cuenta cuando el objetivo es tener un cabello sano y brillante.

 

A continuación, te compartimos los principales hábitos que sí ayudan a fortalecer la fibra capilar y aquellos errores que pueden comprometer la salud del cabello a largo plazo.

 

Los sí y no en tu rutina capilar para un cabello sano

La clave para lograr un cabello sano está en la serie de hábitos que tenemos en nuestra rutina capilar. Sin embargo, muchas veces por desconocimiento podemos cometer una serie de errores que terminan creando daños en la estructura capilar.

 

Para que este no sea tu caso, en Kérastase hemos armado una lista con los Sí y los No en tu rutina capilar para que logres mejorar tus resultados a largo plazo

 

• Sí: Usar protector térmico: si eres fan de las herramientas de calor como alisadoras, rizadores o secadores, el protector térmico debe ser un aliado número uno en tu rutina. Gracias a este producto, se crea una barrera que evita el daño por calor, la pérdida de humedad y lograr un cabello más brillante.
• No: Exponer tu cabello al calor: por ley si utilizas una serie de herramientas para peinar, el primer paso es utilizar un protector térmico compatible con tu tipo de cabello, pero también disminuir las temperaturas de estas herramientas progresivamente.
• Sí: Programar cortes de cabello: para eliminar las puntas abiertas y las horquillas en tu cabello, es importante realizar un recorte cada 8-12 semanas. Esto hará que tu cabello crezca más fuerte y sano, además de prevenir que se extienda el daño en el resto de tu cabello.
• No: Omitir el cuidado del cuero cabelludo: además de nuestro cabello, es crucial cuidar el cuero cabelludo, ya que es el responsable de un crecimiento saludable y fuerte del cabello. En este caso, procura realizar exfoliaciones en él con masajes suaves que fomenten su circulación.
• Sí: Cepillado gentil con tu cabello: el cepillado es importante para cuidar los aceites naturales del cuero cabelludo y distribuirlos a lo largo del cabello. Sin embargo, cuando nuestra técnica de cepillado es muy brusca podemos fomentar su quiebre y opacidad a largo plazo. Asegúrate de utilizar cepillos gentiles con tu cabello o peines de dientes anchos para eliminar nudos y enredos.
• No: Cepillar el cabello húmedo: un detalle que parece inofensivo, pero que a largo plazo provoca mayor fragilidad en el cabello es su cepillado cuando aún está húmedo. Esto dado que el cabello está en su estado más frágil cuando se encuentra mojado. Para prevenirlo, usa un peine de dientes anchos y espera que el cabello esté casi seco antes de desenredar.
• Sí: Usar productos compatibles con tu cabello: cada cabello es diferente y, por lo tanto, requiere de cuidados diferentes según sus necesidades. Este punto es muy importante, ya que el uso de fórmulas no aptas puede generar el efecto contrario en tu cabello. Por ejemplo, si tienes el cabello graso, busca fórmulas ligeras; si está seco o dañado, opta por productos ricos en hidratación y reparación.
• No: Lavado en tú en exceso: lavar diariamente tu cabello puede eliminar los aceites naturales que necesita para mantenerse hidratado y nutrido. Una recomendación es armar tu cronograma de lavado y espaciar entre sus días. Ahora bien, si tienes dudas sobre qué es lo mejor para tu tipo de cabello, no dudes en consultar a tu experto en cabello de confianza.

 

Sérum Filler Fondamental: El favorito de Première Kérastase 

Cuando el cabello se expone diariamente al agua, al calor y a distintos factores externos, puede acumular minerales como el calcio que contribuyen a la rigidez y fragilidad de la fibra capilar.

 

Para responder a esta necesidad, Kérastase desarrolló Première, una gama formulada para reparar el cabello dañado desde el interior y ayudar a restaurar su fuerza y flexibilidad.

 

El poder del ácido cítrico para el cabello

Uno de los ingredientes protagonistas de Première es el ácido cítrico, presente en una concentración del 3%.

 

Este activo ayuda a eliminar la acumulación de calcio que se deposita sobre la fibra capilar durante los lavados, reduciendo la rigidez y mejorando la suavidad del cabello.

 

Entre los beneficios del ácido cítrico para el cuidado del cabello destacan:

 

• Ayuda a eliminar residuos minerales.
• Mejora la flexibilidad de la fibra capilar.
• Favorece un cabello más suave y brillante.
• Contribuye a reducir la sensación de rigidez.

 

Glicerina: hidratación y reparación para la fibra capilar

La fórmula también incorpora un 5% de glicerina, un activo conocido por su capacidad para atraer y retener agua dentro de la fibra capilar.

 

La glicerina ayuda a:

 

• Mantener la hidratación del cabello.
• Reducir la resequedad.
• Mejorar la suavidad.
• Favorecer una apariencia más saludable y luminosa.

 

La combinación de ácido cítrico y glicerina convierte a Première en una rutina ideal para quienes buscan recuperar un cabello sano y fuerte.

 

¿Por qué el Sérum Filler Fondamental se convirtió en el favorito de Première?

El Sérum Filler Fondamental es uno de los productos más destacados de la gama gracias a su capacidad para actuar simultáneamente sobre la reparación, la protección y el acabado del cabello.

 

Entre sus principales beneficios destacan:

 

• Rellena la fibra capilar.
• Ayuda a fortalecer el cabello.
• Reduce el frizz.
• Facilita el peinado.
• Protege frente al calor hasta 230 °C.
• Aporta una apariencia más suave y brillante.

Su textura ligera permite utilizarlo diariamente sin aportar peso ni sensación grasa.

 

¿Cómo incorporar este sérum para cabello en tu rutina?

Para potenciar los resultados:

 

1. Lava el cabello con tu rutina habitual.
2. Retira el exceso de agua con una toalla.
3. Aplica de 2 a 3 pulsaciones del sérum en medios y puntas.
4. Distribuí uniformemente.
5. Procede al secado o peinado habitual.

 

Al tratarse de una fórmula sin enjuague, continúa actuando sobre la fibra capilar durante todo el día.

 

Preguntas frecuentes

¿Cómo tener un cabello sano y brillante?

Mantener una rutina constante de cuidado del cabello, utilizar productos adecuados, proteger la fibra del calor y realizar cortes periódicos son algunos de los hábitos más importantes para lograr un cabello sano y brillante.

 

¿Qué hace el ácido cítrico en el cabello?

El ácido cítrico ayuda a eliminar la acumulación de calcio y otros residuos minerales que pueden volver la fibra más rígida y propensa al daño.

 

¿Para qué sirve la glicerina en el cuidado del cabello?

La glicerina es un activo humectante que ayuda a atraer y retener agua dentro de la fibra capilar, mejorando la hidratación, la suavidad y la flexibilidad del cabello.

 

¿Cómo usar un sérum para cabello?

Generalmente se aplica sobre el cabello húmedo o seco, concentrándose en medios y puntas. Además de aportar suavidad y brillo, muchos sérums ayudan a proteger la fibra frente al calor y el frizz.